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14.08.2015 / The Objective – No pude ver las Perseidas anoche. El cielo estaba nublado. Ni siquiera se veía la montaña de Montserrat que tengo al frente nada más abrir la ventana. Pero las estrellas ahí estaban. Que yo no las viera no significa que ellas...

Nuestras creencias y nuestro modo de gestionar las emociones son la clave para ser feliz. No depende de lo que nos pasa, sino de cómo afrontamos eso que nos sucede. 26-05-2015 / Neupic - Hace poco terminé de leer el libro «Si esto es un hombre» de...

(Kacper Pempel/Reuters) 07.08.2015 / The Objective – Justo ayer recibí un mail publicitario que decía: “Comprueba los enormes beneficios de meditar de forma regular. El método X es reconocido y usado mundialmente por todos sus estudiantes para relajar el cuerpo, calmar ansiedades, bajar el estrés y sentirte...

La felicidad no se basa en anular las emociones incómodas, sino en saber aceptarlas y aprender a gestionarlas. Algunas nos ayudan a sobrevivir, otras nos hacen madurar. 13-05-2015 / Neupic - Esta mañana me he encontrado con una infografía de una lista de 40 emociones para trabajar...

24.07.2015 / The Objective – En abril de 2014, el ISIS cambió su nombre por IS (Estado Islámico) retirando la coletilla “para Irak y Siria”. Explicaba su jefe que el califato no era solo para Irak y Siria, sino para el mundo entero. Por eso...

¿Te resulta difícil reconocer tus autoengaños? ¿Nunca aceptas las críticas que te hacen otros? ¿Solo te gusta escuchar lo que te agrada? Quizás tienes un problema urgente que resolver. El auténtico amor está lejos de ser ciego. 30-04-2015 / Neupic - Aceptar las críticas es una...